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下面附上一則新聞讓大家了解時事

從100kg到50kg! 韓妹10招練出川字肌

: 電影《醜女大翻身》真實上演,韓國有名長相甜美、身材姣好的正妹,曾經體重破百,是許多人口中的「恐龍妹」,但她憑著過人毅力,2年內成功減掉半個自己,現在體重約50公斤,而且她現在不只是瘦,搭配運動後更讓自己瘦得有線條,練出川字腹肌,展現小蠻腰。

韓國正妹金妮(??)表示,高中時期的她超愛吃垃圾食品,最期待就是每周五吃炸雞,但因不知節制,體重很快飆高到99公斤,過重的身材導致她的腰椎受傷,於是她下定決心減肥,竟然在2年內就減掉50公斤,金妮也分享自己的減肥方法,直到現在瘦下來她也持續遵守。

金妮減肥10招:

1. 每天喝很多開水滿額享優惠

2. 不吃鹹的,特別是下半身容易浮腫的人。

3. 不吃澱粉。

4. 當覺得自己吃太多時,記得多動。

5. 記得攝取蛋白質和蔬菜。

6. 每天至少鍛鍊十分鐘。

7. 吃乳酸菌助消化。

8. 每天最多吃一次甜點。

9. 不吃宵夜。

10. 每周日寫下這周的飲食和運動規劃。

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政府帶頭加薪 72%民眾仍無感

: 【台灣醒報記者譚有勝台北報導】72%民眾認為政府加薪政策無感!最新民調指出,超過半數以上的民眾認為,政府公布的平均月薪將近6萬元並不正確,且有7成的民眾想政府調高基本工資22K。政大勞工研究所教授劉梅君21日在記者會上指出,政府政策過於溫和,導致企業利潤雖高卻不願加薪,她建議,政府應提供租稅優惠政策、制定最低工資法,才能改善低薪的問題。

主計處去年公布受僱員工的平均月薪逼近4萬9899元,勞動部甚至指出,若排除外勞薪資,本勞總薪資其實是58931元。但草根影響力文教基金會21日發布民調指出,72.53%的民眾認為,台灣目前仍面臨低薪的問題,僅有8.79%的民眾不認同低薪。

民調也指出,63.85%的民眾認為,月薪逼近5萬元的數據並不正確,58.79%民眾不認同排除外勞薪資後,實質薪資將近6萬元。針對政府的公務員加薪3%政策,49.11%的民眾認為沒有幫助,27.87%的民眾認為有幫助,至於政府研議要調高基本工資月薪22K,70.65%的民眾贊成政府這個決定。

政大勞工研究所教授劉梅君指出,青年低薪是許多國家都面臨的問題,但政府搶救低薪的方案過於溫和。她指出,很多企業利潤高達10%,但薪資卻墊底,顯示企業有能力加薪卻不加,並沒有限時活動搶便宜響應政府的加薪政策。

她進一步說,雖然有很多業者認為加薪會增加負擔,但適當加薪不但會促進社會的消費能力,也會帶動內需的經濟成長,對低迷的經濟景氣有正面的效益。此外,她也建議,政府不應只是透過帶頭、道德勸說的方式鼓勵加薪,而是提出更多具體的政策,例如加薪企業有租稅優惠,這樣才能提供誘因給企業加薪。

全國產業總工會戴國榮也指出,主計處早前統計月薪逼近4萬9899元,引起社會正義爭議。他認為,收入差異大的國家並不能夠用薪資平均指數統計,而是利用低薪族的佔比計算才能夠反映低薪的實情。他強調,政府應盡速制定最低工資發,月薪、時薪應聯動調漲,才能夠保障低薪族的權益。

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